Blog

Najnowsze wpisy

pakowanie leków na wyjazd
Blog

Jakie leki spakować na wakacyjny wyjazd?

Idealny zestaw leków na wakacyjny wyjazd powinien być praktyczny, kompaktowy i zawierać niezbędne preparaty, które pomogą wczasowiczom w sytuacjach awaryjnych. Warto więc zastanowić się, jakie leki spakować na urlop, aby móc cieszyć się beztroskimi chwilami i uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek.

Czytaj dalej ›

ukąszenie kleszcza
Blog

Jak postępować, gdy ugryzie kleszcz?

Kleszcze to niepozorne pajęczaki, które mogą być bardzo niebezpieczne zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Stanowią zagrożenie przede wszystkim dlatego, że są nosicielami wielu chorób, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Bytujące w trawach są szczególnie aktywne wiosną i wczesną jesienią. Co zrobić, gdy dojdzie do ugryzienia? To pytanie zadaje sobie wielu z nas,...

Czytaj dalej ›

odporność na jesień
Blog

Jak poprawić odporność na jesień?

Jesień to pora roku, która mimo swego uroku, kojarzy się przede wszystkim z sezonem infekcyjnym. W tym czasie odporność organizmu jest szczególnie narażona na ataki wirusów i bakterii. Z tego powodu jeszcze przed nadejściem chłodnych dni warto zadbać o swoją kondycję i wzmocnić układ odpornościowy. W niniejszym artykule przedstawiamy trzy niezawodne sposoby, które Ci w...

Czytaj dalej ›

słońce
Blog

Kiedy nie powinniśmy nadużywać słońca?

Większość zapewne zgodzi się z twierdzeniem, że słońce dodaje energii i poprawia nastrój. Jednakże okazuje się, że w namiarze może być niebezpieczne. Dlaczego lepiej nie przesadzać z opalaniem? Kiedy lepiej zaszyć się w cieniu? Na te pytania odpowiadamy w niniejszym artykule.

Czytaj dalej ›

krem do opalania
Blog

Czym smarować skórę na plaży? Wakacyjne niezbędniki.

Marzysz o długich, leniwych godzinach spędzonych na plaży? Pamiętaj, że aby cieszyć się beztroskimi chwilami nad wodą, koniecznie trzeba zadbać o odpowiednią ochronę swojej skóry. W tym artykule znajdziesz wskazówki dotyczące tego, czym smarować skórę na plaży, by uniknąć poparzeń słonecznych i zachować zdrową, promienną opaleniznę. Zapraszamy do lektury!

Czytaj dalej ›

witaminy dla seniora
Blog

Czy witaminy to dobry prezent dla seniora?

Kupno prezentu dla osoby starszej może być nie lada wyzwaniem. Seniorzy zwykle zbywają pytania o to, co chcieliby dostać, dlatego niełatwo znaleźć upominek, który rzeczywiście ich zadowoli. Zwykle najlepszym rozwiązaniem okazuje się więc wybór prezentu o praktycznym zastosowaniu, który ułatwi im codzienne życie lub zaowocuje w przyszłości. Przykładem takiej niespodzianki jest zakup witamin lub suplementów diety...

Czytaj dalej ›

leki na odchudzanie
Blog

Skuteczne preparaty z apteki na odchudzanie.

Utrata zbędnych kilogramów to najczęściej długotrwały proces, który większości kojarzy się z licznymi wyrzeczeniami. Okazuje się jednak, że odchudzanie wcale nie musi oznaczać restrykcyjnej diety i morderczych treningów. Mimo wszystko trzeba liczyć się z tym, że kilogramy nie znikną jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki bez żadnego wysiłku. Wiele osób zastanawia się jednak, jaką rolę w tym...

Czytaj dalej ›

kapsułki z magnezem
Blog

Czy warto jeść suplementy z magnezem?

Bolesne skurcze mięśni, drganie powiek, mrowienie kończyn, przewlekłe zmęczenie, a także częste bóle i zawroty głowy mogą wskazywać na niedobór magnezu w organizmie. Przyjmuje się, że dorosła kobieta powinna zażywać około 300-320 mg magnezu każdego dnia, z kolei dorosły mężczyzna około 400-420 mg. Najlepiej byłoby dostarczać magnez do organizmu wraz z dobrze zbilansowanymi posiłkami, ale...

Czytaj dalej ›

leki na bezsenność
Blog

Jakie leki bez recepty pomagają na bezsenność?

Kłopoty z zasypianiem to wbrew pozorom bardzo powszechny problem, który dotyka ludzi w różnym wieku. To bez wątpienia nieprzyjemna dolegliwość, bowiem najczęściej odbija się na życiu codziennym, a niekiedy także na zdrowiu. Baz obaw, nie jest to sytuacja bez wyjścia.

Czytaj dalej ›