Utrata zbędnych kilogramów to najczęściej długotrwały proces, który większości kojarzy się z licznymi wyrzeczeniami. Okazuje się jednak, że odchudzanie wcale nie musi oznaczać restrykcyjnej diety i morderczych treningów. Mimo wszystko trzeba liczyć się z tym, że kilogramy nie znikną jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki bez żadnego wysiłku. Wiele osób zastanawia się jednak, jaką rolę w tym procesie mogą odegrać preparaty na odchudzanie z apteki. W dzisiejszym artykule przedstawimy prawdy i mity na temat ich działania.
Czy suplementy diety na odchudzanie działają?
Wśród preparatów na odchudzanie z apteki najczęściej wymienia się suplementy diety. Tego rodzaju środki z założenia mają wspomagać utratę wagi. Ich przyjmowanie nie spowoduje zatem automatycznie, że waga pokaże kilka kilogramów mniej. Należy być świadomym, że żaden preparat nie zredukuje wagi, jeśli suplementacji nie połączy się z aktywnością fizyczną i deficytem kalorycznym w diecie. Dopiero w takim połączeniu sprzedawane w Aptece Codziennej w Warszawie suplementy diety mogą okazać się niezawodnym wsparciem przy odchudzaniu. Niemniej bez zmiany codziennych nawyków, ich stosowanie nie przyniesie rezultatów.
Jakie preparaty z apteki mogą wspierać redukcję wagi?
W aptekach znaleźć można wiele preparatów na odchudzanie, które różnią się składem i sposobem działania. Najlepszym rozwiązaniem jest wybór tych, które zawierają naturalne składniki. Najbardziej znane są środki wspierające pracę układu trawiennego oraz przyspieszające metabolizm. Popularnością cieszą się też preparaty hamujące apetyt, które mają w składzie np. błonnik i kofeinę. Oprócz nich dostępne są także suplementy wspomagające spalanie tłuszczu, które mogą okazać się skuteczne tylko wtedy, gdy ich stosowanie połączy się z wysiłkiem fizycznym.
